Archive for Февраль, 2009

Как ускорить рост волос

Роскошные волосы являются настоящим эталоном красоты и самым лучшим подтверждением того, что со здоровьем у человека все в порядке. Блестящие, густые и длинные волосы - это ли не предмет восхищения окружающих нас представителей противоположного пола? И как же часто мы сетуем на то, что наши волосы растут очень медленно, а хочется, чтобы они стали длиннее как можно быстрее. Как же ускорить рост волос и сделать волосы нашим главным козырем в деле завоевания внимания мужчин?
Категория: Уход за волосами

Диета для плоского живота

Навряд ли найдётся женщина, которая не мечтает о плоском животе и осиной талии. Диета традиционно считается эффективным способом для достижения этой цели, однако не все диеты годятся для борьбы с жиром в области живота. Мы поделимся с вами некоторыми секретами, которые помогут вам избавиться от некрасивых складок.
Категория: Диета, Уход за телом

Расстаемся с лишними килограммами

В последние десятилетия распространилось мнение о том, что аэробная нагрузка невысокой интенсивности, такая как бег трусцой, заставляет организм быстрее расстаться с жировыми отложениями. Силовые тренировки почему-то редко считают эффективными, особенно для женщин. Многие также делают акцент на внутреннюю и внешнюю поверхность бедра или пресс, надеясь, что это быстро придаст фигуре желанные формы. Ни одно из вышеперечисленных представлений нельзя считать объективным.
Категория: Полезные советы

Фитнес для бедер

Как несправедливо устроена жизнь! Ну почему каждый новый килограмм оседает именно на бедрах, добавляя им все больше лишних сантиметров?! А тут еще кожа на них стала дряблой и рыхлой - появился целлюлит. Не отчаивайтесь, а принимайтесь за дело. Ежедневное выполнение комплекса упражнений для бедер позволит вам решить все эти проблемы и вернет вашим бедрам былую стройность и изящество.
Категория: Уход за телом

Картофельная диета

Картофельная диета один из вариантов так популярных нынче монодиет. К этому виду диеты прибегают желающие быстро расстаться с лишними килограммами. В картофеле содержится витамин С, пектин, аминокислоты. Картофельная диета улучшает работу сердечно-сосудистой системы, нормализует давление. Кроме того, картофельная диета помогает привести в порядок нервную систему, смягчает стрессовые состояния, вы будете более активны, сможете эффективно трудиться. Скептики могут возразить, что картофель не является диетической пищей. Однако энтузиасты картофельной диеты утверждают, что люди просто не умеют правильно готовить картофель.
Категория: Диета

Маски для сухой кожи

Питательная масляная маска Желток 1 ч. л. оливкового масла 1 ч. л. прозрачного меда Хорошо размешать, нанести ватным тампоном на лицо один слой смеси. Когда чуть подсохнет, нанести поверх второй слой, затем третий. Через 20 минут смыть теплой водой. Маска смягчает кожу, устраняет шелушение. Применять 1-2 раза в неделю в течение 1,5 месяцев. Через 2-3 месяца повторить курс.
Категория: Уход за лицом

Укрепление волос

1. 1 раз в неделю волосы густо намазать простоквашей (или другим кисломолочным продуктом), втирая ее в кожу головы. На 20-30 минут надеть на голову резиновую шапочку или полиэтиленовый мешок. Затем волосы промыть теплой водой. Если остается кисловатый запах - волосы сполоснуть горчичной водой 2. Втирать в волосы сок или кашицу толченого чеснока или лука 1 раз в неделю. 3. Соком свежих корней хрена смазывать пораженные участки 3 раза в неделю (через каждые 2 дня). 4. Полезно втирать в кожу головы облепиховое масло 2 раза в неделю. 5. Мыть голову настоем и отваром шишек хмеля (1 столовая ложка шишек на ст кипятка, настоять ночь в термосе). 6. Трава чабреца, кора ...
Категория: Уход за волосами

Какие прически больше всего нравятся мужчинам

Согласно последнему опросу, мужчины находят длинные, струящиеся волнами волосы самым сексуальным способом их укладки. Прическа, как у певицы Шерил Коул (Cheryl Cole) или актрисы и модели Келли Брук (Kelly Brook) оказалась на первом месте по количеству голосов, отданных за них (43%). На втором месте по сексуальности оказалась прическа а-ля Дженнифер Энистон (Jennifer Aniston), то есть длинные и прямые волосы, следом за ней идет классический короткий боб, как у певицы Рианны (Rihanna). Прямые, средней длины волосы, как у актрисы Гвинет Пэлтроу (Gwyneth Paltrow) попали лишь на четвертое место в рейтинге сексуальности причесок, короткая стрижка Виктории Бэкхем (Victoria Beckham) - на пятое.
Категория: Разное

Самые странные наряды Пэрис Хилтон

Знаете, кто в Голливуде является обладательницей самого большого гардероба — не по габаритам комнаты, а по ее содержимому? Пэрис Хилтон. Однажды ее знакомый редактор моды ради шутки взялся подсчитать все наряды Пэрис, в которых она появлялась на мероприятиях за период с конца 2006 по начало 2008 года. Цифра, помнится, получилась внушительной — что-то около пяти тысяч! И это при том, что Пэрис ни разу не повторилась. Она говорит, что обожает ходить по магазинам. Пэрис - девушка модная и в тенденциях «продвинутая». Ее фетиш — красивая обувь, с покупкой которой у нее иногда бывают проблемы. У Пэрис при росте 172 см 41-й размер ноги. Поэтому понравившиеся «лодочки» ей часто шьют на заказ.
Категория: Мода

Уход за кожей лица

Можно ли повернуть время вспять? Каждой женщине хочется подольше побыть молодой и красивой. Считается, что кожа лица женщины будет стареть по тому же принципу и иметь такие же проблемы, как и у ее матери. Разумеется, генетика играет немалую роль в вашей внешности, от размера пор кожи до ее структуры и цвета. Но в возрастных изменениях важны не только гены, почти такую же роль играют жизненные привычки и уход за лицом. Более всего кожа лица подвержена влиянию солнечного излучения, употребления алкоголя, курения, стрессов, недостатка сна и даже пищевых пристрастий. Эти факторы могут добавить новых морщин в самых неожиданных местах, способствовать возникновению прыщиков, изменить текстуру кожи и способствовать появлению пигментных пятен.
Категория: Полезные советы, Уход за лицом